Activity

  • Mccullough Otte posted an update 9 months, 4 weeks ago

    Sesuatu yang berlebihan pasti tak baik. Kali ini, di media Esports Indonesia, akan dibagikan tips untuk menjaga kesehatan selama sering kali bermain game. Padahal menyenangkan, jangan hingga bermain game secara berlebihan hingga mengganggu kesehatan, ya.

    Seperti yang diketahui, tren game online, atau yang umum disebut juga dengan istilah Esports, tengah naik daun. Banyak orang yang bermain game online untuk sekedar menghibur diri, ataupun menekuninya untuk kesempatan karir yang cerah di waktu yang akan datang. Yang diwanti-wanti dari fenomena ini merupakan maraknya kecanduan game yang tak jarang pula menyebabkan gangguan kesehatan bagi para pemainnya, mulai dari gangguan lahiriah hingga mental, ringan hingga berat.

    Ya, bermain game online secara berlebihan bisa membahayakan bagi kesehatan pemainnya. Untuk dapat menjalani kehidupan yang berimbang selama merasakan pengalaman bermain game online, kita segala percaya bahwa pembatasan waktu yang ideal memiliki peran yang benar-benar penting dalam menjaga kesehatan. Mengutip apa yang sudah sering kali dibagikan oleh para pemain profesional, sampai atlet Esports Indonesia mengenai hal ini, terdapat beberapa kiat untuk menjaga kesehatan selama asyik nge-game.

    Sudah banyak regu Esports Tanah Air yang sukses menjuarai bermacam-macam persaingan Esports di arena lokal, sampai internasional. Salah satu kunci keberhasilan mereka ialah latihan rutin yang menambah pengalaman dan jam terbang mereka. Nilai yang mungkin kita tak sadari sebagai orang dari kalangan biasa yakni manajemen waktu mereka. Untuk menjadi gamer profesional, dibutuhkan pengontrolan waktu arif yang dihabiskan untuk bermain game online. Berbagai kasus kecanduan game online malah tak jarang menarik perhatian, dan mengkhawatirkan mereka.

    Kiat yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan selama nge-game yaitu memegang waktu bermain itu sendiri. Tentunya, kita membutuhkan pembagian waktu yang jelas untuk setiap kebutuhan kita sehari-hari. Seandainya ingin berlatih secara intens untuk merajai bidang game online, luangkan waktu secukupnya selama sebagian hari saja. Istirahat dalam sehari, serta menyempatkan peluang untuk melaksanakan kesibukan lain di waktu lain bersifat penting untuk mempertahankan konsentrasi, serta menjaga stamina tubuh.

    Secara spesifik, sejumlah atlet Esports membagikan tradisi mereka dalam bermain. Umumnya, jadwal bermain game mereka dimulai pukul 10 pagi, dan diakhiri setelah 2 sampai 3 jam perlombaan. Masing-masing individu wajib menyediakan waktu jeda yang bisa dipakai untuk istirahat dan mengisi tenaga perangkat bermain, setidaknya 2 jam. Setelahnya, bagus secara seketika ataupun dijadwalkan dikala malam hari, satu sesi permainan lagi bisa dilakukan. Pembagian sesi ini bahkan dialamatkan untuk mengasah kemampuan individu dan tim secara terpusat.

    Itulah kiat sederhana nan berguna untuk menjaga kesehatan selama asyik menekuni game online.
    esports indonesia dan kabar lainnya seputar Esports Indonesia cuma di sini!

Skip to toolbar